장건강의 모든 것 2. 마이랩 마이크로바이옴 테스트 키트 사용방법

💩 장 건강의 모든 것2 , 마이랩 마이크로바이옴 테스트 키트

요즘 건강에 대한 관심이 높아지면서 ‘장 건강’도 중요한 화두로 떠오르고 있습니다. 특히 장은 면역의 70% 이상을 담당하고, 다양한 질병과의 연관성도 밝혀지면서 많은 사람들이 장 내 환경을 점검하고 개선하려는 노력을 하고 있습니다. 저는 나름 건강한 식습관을 갖고 있다 생각하지만 매일 라면, 간식, 야식을 즐기는 남편과 아들의 건강 때문에, 이번에 ‘마이랩 마이크로바이옴 레포트’를 통해 저와 가족의 장내 미생물 상태를 직접 확인해 보게 되었습니다.

 

마이랩 마이크로바이옴 테스트 키트 사용방법을 알아보겠습니다.  너무너무 궁금하요~ 채변을 어떻게 하는건지...

                                                                  마이랩 마이크로바이옴 테스트 키트

 

 

💩 마이랩 마이크로바이옴 키트사용방법

my LAB사이트에 로그인 후 멤버추가를 합니다.  사용할 카트를 등록합니다. 

채변 튜브에 적힌 시리얼 번호 (10자리)를 입력합니다.

건강설문에 모두 응답합니다. 대충 답하지말고 성의있게 적어야 정확한 레포트가 나옵니다!

키트 수거 희망일,주소 입력하여 수거 신청을 진행 또는 채변 후 ABC로 가져다주면 됩니다. (택배는 CJ대한통운에서 "반품택배"로 접수되어 문자안내가 갑니다.)

간단하죠?

 

💩 채변방법

평소 음주습관 생활습관과 유사한 날 진행합니다! 항생제를 복용했다면 항생제 복용이 끝나고 2주 지난 후 채변하는것을 추천드려요!  지요셉박사님께서는 항생제는 폭탄으로 비유하시더라구요. 꽝!! 하고 폭탄이 터졌으니  장내미생물 환경이 엉망일거에요.

독감으로 항생제 복용한 딸의 레포트를 보고 정말 놀라웠답니다. 레포트는 다음편에 포스팅할게요~  다시 본론으로...^^::

 

키트 수거 예정일 포함 1~2일 전에 채변합니다. 키트에 사용설명서가 잘 나와있으니  참고하세요! 동영상도 있습니다.

 

1. 깨끗하게 손을 씻어주세요.

2. 튜브에 채변한 날짜와 휴대폰번호를 적어주세요. 

3. 채변지 양 끝의 양면 테이프를 종이에 떼어내고 변기에 부착해 주세요. 

4. 💩보신 후 채변 튜브에 스푼이 가득 차도록 분변을 채취해 주세요.(분변양이 부족하면 분석이 어려워 추가적으로 요청하기도 하      니 한번에 끝냅시다! 가득 담아서~) 

5. 채취한 분변을 튜브에 담고 "딸깍" 닫으면 끝! 키트상장에 넣고 검정봉투에 밀봉하고 택배 배송봉투에 담아 문 앞에 두면 수거가 진행됩니다.( 채변지는 변기에 넣어 물을 내려주면 됩니다.물에 잘 녹아요~)  

 

채변 방법은 간단해요~ 그분과 눈맞춤👀👀👀을 해야하는  용기가 쪼꼼 필요할뿐!!

 

분석은 키트가 분석 기관에 도착한 시점으로부터 약 4주 정도 소요됩니다. 결과 레포트를 이메일과 우편을 통해 받아보실 수 있습니다. 마이랩 사이트를 통해 진행상황을 알 수 있습니다.^^ 

 

곧 장건강의 모든 것 3. 마이크로바이옴 레포트로 결과를 알려드릴게요~~

 

이 글에서 소개한 제품과 건강 정보는 제가 직접 공부하고, 사용해보며 정리한 내용입니다.
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